Lær en sikker og perfekt eskimorulle som gjør det til en sikker padler i både elvekajakk, havkajakk og kano.

På vinteren er vi i basseng, men på sommeren er vi ute. Vi begynner med støttetak og trener hofte teknikk. Før selve rulletreningen begynner skal alle føle seg trygge på å ligge opp ned i kajakken/kanoen og på å evakuere kajakken under vann.

Det kan være en fordel å ta med neseklype eller dykkemaske til dette kurset.

Kurset går over 3 timer og koster kr 600,- på sommeren og kr 900,- i basseng på vinteren.
Minimum fire deltagere.
Se nærmeste kursdato her.

Ved grupper på fire eller mer kan vi arr. på forespørsel.